葡萄牙大麻與 CBD 法規
葡萄牙自2001年實施的制度，是把獲得、持有和使用少量毒品供本人消費從刑事程序轉為行政與健康干預，並沒有把大麻合法化。警方仍可扣押物品並把案件轉交“勸阻毒品成癮委員會”；是否屬於個人使用，要結合數量、情境和證據判斷。銷售、供應、無牌生產及種植不在該制度的合法範圍內，也不存在面向成年人或遊客的合法娛樂零售店。
本文目錄18節
先看最重要的規定
葡萄牙自2001年實施的制度，是把獲得、持有和使用少量毒品供本人消費從刑事程序轉為行政與健康干預，並沒有把大麻合法化。警方仍可扣押物品並把案件轉交“勸阻毒品成癮委員會”；是否屬於個人使用，要結合數量、情境和證據判斷。銷售、供應、無牌生產及種植不在該制度的合法範圍內，也不存在面向成年人或遊客的合法娛樂零售店。
遊客適用同一法律，但去刑事化不是購買許可，也不保證只被口頭警告。警方可以扣押並啟動行政程序；酒店、海灘、街道和活動場所還有吸菸、治安及物業規則。
葡萄牙的個人使用制度只處理境內特定行為，不授權國際攜帶、郵寄或網購進口。申根區內旅行也不消除毒品和藥品規則；攜帶處方藥應事先核對目的國及葡萄牙主管機關要求。
在大麻影響下駕駛仍違法，執法可結合篩查、醫學檢查和行為證據處理。少量持有被行政化、持有境外處方或自認已清醒，都不構成藥駕豁免。
先看結論
- 去刑事化不等於合法化：少量自用從刑事程序轉為行政和健康干預，但警方仍可扣押，委員會仍可採取措施。
- 10日用量不是合法額度：它是區分個人使用與更嚴重嫌疑的參考，數量以外的包裝、資金和供應證據同樣重要。
- 沒有娛樂零售店：街頭、社交平臺或朋友供應仍可能違法，買方打算自用不會使賣方合法。
- 家庭種植仍有刑事風險：個人持有的行政制度不覆蓋栽培，哪怕聲稱收穫物只供本人使用。
- 醫療產品須處方與藥房供應：獲准醫用製劑走醫生、INFARMED監管和藥房路徑，不產生一般購買或個人種植權。
整體狀態
個人使用去刑事化，但沒有成人合法市場
葡萄牙自2001年實施的制度，是把獲得、持有和使用少量毒品供本人消費從刑事程序轉為行政與健康干預，並沒有把大麻合法化。警方仍可扣押物品並把案件轉交“勸阻毒品成癮委員會”；是否屬於個人使用，要結合數量、情境和證據判斷。銷售、供應、無牌生產及種植不在該制度的合法範圍內，也不存在面向成年人或遊客的合法娛樂零售店。
持有
法律以不超過一人約10日平均消費量作為個人使用判斷的重要基準，而非“合法持有額度”。超過參考量會加強對供應目的的審查，但數量不是唯一證據；包裝、現金、通訊和交易行為都會影響案件性質。
購買與取得
沒有合法娛樂購買管道。街頭、社交媒體、所謂會員制商店或朋友轉讓都不能因買方自用而合法。醫療產品須憑醫生處方，由藥房按INFARMED批准和監管的路徑供應。
醫療用途
《Lei 33/2018》及《Decreto-Lei 8/2019》建立醫用大麻制度。醫生在常規治療效果不足或產生相關不良反應時可開具處方；患者通過藥房獲得獲准製劑或物質。種植、製造、批發、進口和出口須由INFARMED許可，患者處方不等於個人種植許可。
居家種植
個人種植沒有被2001年去刑事化制度變成合法行為。即使只供自己使用，栽培仍可能依專門刑事條款處理；不要把持有案件的行政處理方式套用於種子、植株或家庭種植。
旅客
遊客適用同一法律，但去刑事化不是購買許可，也不保證只被口頭警告。警方可以扣押並啟動行政程序；酒店、海灘、街道和活動場所還有吸菸、治安及物業規則。
跨境攜帶
葡萄牙的個人使用制度只處理境內特定行為，不授權國際攜帶、郵寄或網購進口。申根區內旅行也不消除毒品和藥品規則；攜帶處方藥應事先核對目的國及葡萄牙主管機關要求。
駕駛
在大麻影響下駕駛仍違法，執法可結合篩查、醫學檢查和行為證據處理。少量持有被行政化、持有境外處方或自認已清醒，都不構成藥駕豁免。
處罰重點
少量自用通常進入行政程序，可採取警告、罰款或其他措施，並可轉介健康支持；供應、販運、無牌種植和生產仍可承擔刑事責任。實際處理取決於物品、數量、行為和司法認定。
CBD 相關規定
依產品用途、THC與歐盟規則監管
CBD不因大麻自用去刑事化而成為自由商品；食品、藥品、化妝品和吸用產品適用不同准入規則。
- 限制：沒有適用於所有CBD商品的統一合法閾值。
- 取得：選擇可說明成分、用途和合規依據的正規管道。
- 風險：未經許可藥品、Novel Food、超標THC或誤導醫療宣稱可被查處。
2001年制度實際怎樣執行
Lei 30/2000把為本人消費而獲得、持有和使用列為行政違法，案件由跨專業的勸阻委員會評估，而不是建立合法商品市場。委員會會考慮物質、數量、使用狀況、經濟情況及是否需要健康支持，並可依法採取警告、罰款或其他措施。
法律和配套標準以約10日平均用量輔助判斷個人使用。超過參考量不應被簡化成自動販運定罪，執法仍須看全部證據；反過來，低於參考量也不會保護實際銷售、分享或代購行為。 委員會不是刑事法院，其目標包含風險評估與減少傷害；但不出席、身份或居留問題以及同時存在的其他違法行為，仍可能帶來額外程序。
為何種植、購買與跨境仍是高風險區
去刑事化條款圍繞消費、獲得和持有展開，並未開放個人種植或商業供應。警方發現植株、分裝、交易記錄或多人供貨安排時，案件可能依據毒品刑法進入不同軌道；所謂非營利或自用宣告不是自動抗辯。 實務中，自種株數與預期產量也會成為用途判斷材料，不能只按當時查獲的乾燥重量估算。
葡萄牙境內的行政處理原則也不能跨越國境。飛機、郵寄、汽車或申根內部移動都可能涉及進口、出口和目的地法律；遊客最穩妥的判斷不是“能帶多少”，而是不要攜帶。
醫療大麻與普通CBD商品如何區分
醫用制度允許醫生在獲批治療不足或產生顯著不良反應時開具大麻製劑或物質，由藥房發放。商業種植、生產、分銷及進出口由INFARMED許可和檢查，品質與藥物警戒要求獨立於個人使用政策。
CBD商品則要先看用途：入口產品可能涉及歐盟Novel Food，治療宣稱可能進入藥品監管，化妝品和吸用產品另有成分與標籤要求。貨架上可以買到並不等於可以跨境，也不代表獲得醫療批准。 消費者還應區分成分檢測與合法准入：只有實驗室報告並不能證明食品、藥品或宣傳方式已獲監管允許。
常見問題
葡萄牙的大麻目前是什麼法律地位？
葡萄牙自2001年實施的制度，是把獲得、持有和使用少量毒品供本人消費從刑事程序轉為行政與健康干預，並沒有把大麻合法化。警方仍可扣押物品並把案件轉交“勸阻毒品成癮委員會”；是否屬於個人使用，要結合數量、情境和證據判斷。銷售、供應、無牌生產及種植不在該制度的合法範圍內，也不存在面向成年人或遊客的合法娛樂零售店。
葡萄牙的持有規定是什麼？
法律以不超過一人約10日平均消費量作為個人使用判斷的重要基準，而非“合法持有額度”。超過參考量會加強對供應目的的審查，但數量不是唯一證據；包裝、現金、通訊和交易行為都會影響案件性質。
旅客在葡萄牙需要注意什麼？
遊客適用同一法律，但去刑事化不是購買許可，也不保證只被口頭警告。警方可以扣押並啟動行政程序；酒店、海灘、街道和活動場所還有吸菸、治安及物業規則。
葡萄牙的 CBD 規定是什麼？
CBD不因大麻自用去刑事化而成為自由商品；食品、藥品、化妝品和吸用產品適用不同准入規則。
可以把大麻或 CBD 跨境帶進或帶出葡萄牙嗎？
葡萄牙的個人使用制度只處理境內特定行為，不授權國際攜帶、郵寄或網購進口。申根區內旅行也不消除毒品和藥品規則；攜帶處方藥應事先核對目的國及葡萄牙主管機關要求。
資料來源
最重要的區分是：個人使用去刑事化、醫療處方供應和刑事打擊供應是三條不同路徑。10日參考量不是合法購買或攜帶額度，種植與跨境也不受其保護。
法規複核：2026-08-31 · 個人使用去刑事化、約10日參考量、種植與供應仍屬刑事風險的核心框架已複核；2026修法未把大麻改為成人合法市場